im.puls Newsletter – Individual Coaching zu COVID-19 Zeiten – Training für das Immunsystem

Gerade in Zeiten wie diesen beruhigt es ungemein, wenn man auf sein Immunsystem vertrauen kann. Körperliche & geistige Fitness, Ernährung und Schlaf/ Regeneration stellen die Säulen dieses Systems dar. Ergänzen sich diese Elemente optimal, so ist das Fundament breit & sicher gebaut und man kann beruhigt(er) durch die Welt schreiten. Hier setzt „fundamentartiges“ Training an um Ihr Immunsystem optimal zu unterstützen.
Auf Basis der eigenen Möglichkeiten, der eigenen Bedürfnisse und der eigenen Ausgangssituation jedes Einzelnen wird in der Sportwissenschaft dieses Fundament geplant und permanent angepasst.

Ihr individuelles Coaching – zu Covid19 Zeiten kann auch per online- Meeting als online- Training stattfinden. So werden Schritt für Schritt die Bausteine für Ihre Fitness und ein vitales Immunsystem zusammengefügt, wenn notwendig im Zusammenspiel mit Medizin, Physiotherapie, Ernährungswissenschaft und auch Psychologie optimiert.

„Fundamentartiges“ Training ebnet den Weg und gibt die geeigneten Werkzeuge an die Hand, um nachhaltige Erfolge erzielen zu können.

Verlieren Sie nicht den Überblick uns lassen Sie sich von Profis coachen:
In der aktuellen Situation ist es schwierig den geeigneten Weg zu finden, da vor lauter Angeboten, Ratschlägen und Tipps schnell der Überblick verloren geht bzw. der optimale Weg häufig gar nicht gefunden wird!
Die Profis bei im.puls sport helfen Ihnen dabei Ihren Weg zu finden und Ihre Ziele zu erreichen!

„Fundamentartiges“ Training in der Praxis:

  • Beratungstermin (online oder ab sofort auch wieder direkt bei im.puls sport) koordinieren
  • Ziele gemeinsam definieren
  • Nach Plan (online und / oder im 1:1 Coaching) gemeinsam mit seinem Individual- Trainer am Erreichen dieser Ziele arbeiten
     

Mag. Werner Sturm

im.puls sport – Sportwissenschaftler, Personal Health Coach, Diplomierter Marathontrainer, Trail Guide

Individual Coaching zu COVID-19 Zeiten – Training für das Immunsystem

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme

  • per Telefon – 0463 56 117 (bitte Nachricht auf der Mobilbox hinterlassen, falls ich gerade in Terminen bin) oder
  • per Mail werner.sturm@impulssport.at! Ich melde mich so rasch wie möglich retour!

 

Mag. Oliver Steinwender

im.puls sport – Sportwissenschaftler

Individual Coaching zu COVID-19 Zeiten – Training für das Immunsystem

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme

  • per Telefon – 0463 56 117 (bitte Nachricht auf der Mobilbox hinterlassen, falls ich gerade in Terminen bin) oder
  • per Mail oliver.steinwender@impulssport.at! Ich melde mich so rasch wie möglich retour!